د. Rania Mousa, الطب العام - دائما ما يكون الغذاء الصحي التوازن الذي يحوي كل طبقات الهرم الغذائي بتوازن هو السبيل لغذاء صحي يتبعه نشاطا و عدم خمول -شرب الماءو السوائل بكثرة بمعدل كاسة كل ساعة لمنع التجفاف الذي يؤدي لخمول فال... إقرأ أكثر

د. Rania Mousa, الطب العام - ان الحالة التي تصفها عن زوجتك قد نكون حالة تسمى الوردية حيث تتضخم الاوعية الدموية الصغيرة في الوجه عند التعرض للشمس او الحرارة او اكل بعض المأكولات و تكون عند اشخاص لديهم هذه القابلية دون غيرهم و على ... إقرأ أكثر

د. Rania Mousa, الطب العام - يمكنك الحفاظعلى وزنك في شهر رمضان لا زائدا و لا ناقصا عبر المحافظة على معدل الاكل المتناول قبل الصيام فانت من تتحكم بميزان اكلك -حاول الاكل بمعدلك الطبيعي و اكل الوجبات الصحية من شوربات و سل... إقرأ أكثر

د. Rania Mousa, الطب العام -  هناك بعض الارشادات التي تقلل من هذه المشكلة و تحافظ على سلامة الاسنان في رمضان من بعض هذه الارشادات :-الاكثار من شرب السوائل بين الافطار و السحور بمعدل كاسى كل ساعة و ليست دفعة واحدة فتخسره... إقرأ أكثر

د. Rania Mousa, الطب العام - قد يمكنها الصوم و قد لا تبعا لكل حامل و وضعها و وضع جنينها الصحي وسلامة حملها.و احيانا حسب في اي مرحلة من الحمل هي و وضع حملها في تلك الفترة اجمالا ان كانت صحة الام و الجنين سليمة و الام لا تشكو ... إقرأ أكثر

د. Zakia Dimassi, طب الأطفال -                                           يمكنك تناول جميع أنواع الأطعمة خلال شهر رمضان شرط تنظ... إقرأ أكثر

د. Zakia Dimassi, طب الأطفال - هذا يكون وقفاً على نوع العلاج و كيفية وجوب تناوله، أي كل كم ساعة خلال ال 24 ساعة. من المفضل مراجعة الطبيب المعالج.

د. Zakia Dimassi, طب الأطفال - القدرة على الصوم مع وجود قرحة يعتمد على حجم القرحة و موقعها و شدة العوارض و التجاوب مع الأدوية المخفضة لأسيد المعدة. انصح بإستشارة الطبيب المعالج.

د. Zakia Dimassi, طب الأطفال - يتوقع الأطفال من نهج ديني، بدء الصيام عند الوصول إلى سن البلوغ، والصوم في هذا العمر لا يشكل أي مخاطر صحية. في سن أصغر، القدرة على تحمل مشاق الصوم تختلف معظمها حسب القدرة على التحمل الجسدي للطفل. وبصفة... إقرأ أكثر

د. Zakia Dimassi, طب الأطفال - التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار و الفاكهة بقشرها و الفواكه المجففة، و شرب كميات وفيرة من الماء النقي يشكلان العنصران الرئيسيان للتخفيف من إحتمال حصول إمساك خلال الصيام. بالإضافة إلى عاد... إقرأ أكثر