إي طب هي شبكة تفاعلية صحية تربط الأطباء والمرضى.
إحصل على أجوبة موثوقة ومصممة خصيصاً وفقاً لمخاوفك الصحية!
أطباء موثوقون ومراعون في متناول يدك!
إحصل على نصائح صحية وقائية واحجز موعد مع طبيبك!
Is polyphasic sleep bad for my health? I practice it (everyman 2-naps) whenever I need more time for productivity (for about 3-4 days straight)
17 فبراير 2013
Thank
Book
Disclaimer
•
أشكر
حجز
تنصل
الأسئلة المتعلقة
I have an unstable stomach, I had acid treatment and still suffer from it, but I'm curious to know why when I don't sleep well at night (around 3-4 ho...
I can't sleep before 3-4 am every night, even if I'm active during the day. What can i do? is there anything i can drink to feel sleepy?
Does low sleeping patterns (3-4 hours per night max) can be a reason? or sleeping does not relates to blood pressure, because i am noticing when i sle...
I have been suffering from a productive cough for the last 2 months, it gets worse when i am practicing some sports, what should i do about it?
المشاركة الصحي
عداد مشاركتك الصحية
الفحص الطبي السنوي
ينصح للجميع زيارة طبيب العائلة لإجراء فحص طبي سنوي شامل. على البالغين إجارء فحص ضغط الدم (فرقة العمل الوقائي في الولايات المتحدة الأمريكية) والحصول على لقاح الانفلونزا (CDC) والمزيد سنوياً.
عمل جيد، لقد فعلت ذلك مسبقاً
تنظيف الأسنان
تنصح الجمعية الأمريكية لطب الأسنان البالغين بإجراء عملية تنظيف الأسنان على الأقل مرتين سنوياً. بعض البقع لا يمكن إزالتها إلا بإجراء عملية تنظيف مختصة.
عمل جيد، لقد فعلت ذلك مسبقاً
فحص النظر
تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب العيون البالغين التي تتراوح أعمارهم بين 18 و80 عاماً إجراء فحص نظر على الأقل مرة كل سنتين.
عمل جيد، لقد فعلت ذلك مسبقاً
فحص كشف سرطان الجلد المبكر
تنصح جمعية الشرطان الأمريكية جميع البالغين التي تتراوح أعمارهم بين 20 و80 عاماً إجراء فحص كشف سرطان الجلد المبكر سنوياً من قبل طبيب أمراض جلدية مرخص
عمل جيد، لقد فعلت ذلك مسبقاً
إطرح سؤال
استعلم عن كيفية اتباع نمط حياة صحي من خلال طرح أسئلة على أطباءنا المرخصين. لا تدع مكانا للشكوك واحصل على معلومات موثوقة وذات مصداقية مجاناً
عمل جيد، لقد فعلت ذلك مسبقاً
سجّل على إي طب
اتخذ خطوة نحو نمط حياة صحي. ابقى على تواصل مع الأطباء واحصل دائماً على معلومات حول أحدث المواضيع الصحية التي تهمك. سجل في إي طب الآن!
