إي طب هي شبكة تفاعلية صحية تربط الأطباء والمرضى.
إحصل على أجوبة موثوقة ومصممة خصيصاً وفقاً لمخاوفك الصحية!
أطباء موثوقون ومراعون في متناول يدك!
إحصل على نصائح صحية وقائية واحجز موعد مع طبيبك!
17 سنوات
I weigh 68 kg and and I am 169 cm tall. I want to achieve a weight of 63 kg in 2 months because I need to start bodybuilding and I have fat in my body. A diet plan would be appreciated, thanks!
31 مارس 2014
Thank
Book
Disclaimer
•
أشكر
حجز
تنصل
الأسئلة المتعلقة
My BMI is 17.21, 4 month from now i started loosing weight, I lost 1.5 kg. 2 years ago I did several blood tests and all was normal. What is the probl...
My daughter is almost 3 years old (2 years and 11 months). Her weight and height are 13.6 Kg and 87 cm respectively. Does she look less then the minim...
Hello i am 21 years old female 49 kg ,170 cm i'm loosing weight since 2 weeks and became 45 kg iused to eat well but now i'm loosing appetite and onc...
My age is 19 and my tall is 173 cm my weight is 65 kg but i have some fats on the chest and the abdomen area what should i do ?
المشاركة الصحي
عداد مشاركتك الصحية
الفحص الطبي السنوي
ينصح للجميع زيارة طبيب العائلة لإجراء فحص طبي سنوي شامل. على البالغين إجارء فحص ضغط الدم (فرقة العمل الوقائي في الولايات المتحدة الأمريكية) والحصول على لقاح الانفلونزا (CDC) والمزيد سنوياً.
عمل جيد، لقد فعلت ذلك مسبقاً
تنظيف الأسنان
تنصح الجمعية الأمريكية لطب الأسنان البالغين بإجراء عملية تنظيف الأسنان على الأقل مرتين سنوياً. بعض البقع لا يمكن إزالتها إلا بإجراء عملية تنظيف مختصة.
عمل جيد، لقد فعلت ذلك مسبقاً
فحص النظر
تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب العيون البالغين التي تتراوح أعمارهم بين 18 و80 عاماً إجراء فحص نظر على الأقل مرة كل سنتين.
عمل جيد، لقد فعلت ذلك مسبقاً
فحص كشف سرطان الجلد المبكر
تنصح جمعية الشرطان الأمريكية جميع البالغين التي تتراوح أعمارهم بين 20 و80 عاماً إجراء فحص كشف سرطان الجلد المبكر سنوياً من قبل طبيب أمراض جلدية مرخص
عمل جيد، لقد فعلت ذلك مسبقاً
إطرح سؤال
استعلم عن كيفية اتباع نمط حياة صحي من خلال طرح أسئلة على أطباءنا المرخصين. لا تدع مكانا للشكوك واحصل على معلومات موثوقة وذات مصداقية مجاناً
عمل جيد، لقد فعلت ذلك مسبقاً
سجّل على إي طب
اتخذ خطوة نحو نمط حياة صحي. ابقى على تواصل مع الأطباء واحصل دائماً على معلومات حول أحدث المواضيع الصحية التي تهمك. سجل في إي طب الآن!