47 سنوات
ارتفع الضغط الى 175/85 وبعد العلاج اصبح 133/82 والنبض 78 لكن احس بقلبى يرتج فى صدرى ونهجان اذا صعدت سلم لماذ هذا الأحساس
28 مارس 2015
ان كان قياس الضغط عندك غير مستقر بالاضافة لذلك الشعور بالخفقان في الصدر و اللهاث او ضيق النفس عند صعود السلالم فذلك يستدعي زيارة الطبيب و عدم التأجيل في هذه المواضيع و الاستهانة بها .
قد يكون العلاج بتعديل او تغيير دواء الضغط و لكن من المهم الكشف عند الطبيب لفحصك و سماع قلبك و صدرك بالضافة الى فحص الدم و تخطيط للقلب او صورة ان لزم
وقد يكون الحل ببساطة التخفيف من الكافيين،او علاج فقر الدم،او تصحيح معدلات البوتاسيوم،...
واحذر كذلك من بعض الادوية المضادة للاحتقان مثل الموجودة في ادوية الرشح
وتأكد من تناول الطعام بانتظام (لان انخفاض معدل السكر في الدم قد يسبب الخفقان)
كما ينبغي تناول الكثير من السوائل، مع ضرورة اخذ قسط كاف من النوم.
وقد يساعد التأمل والاسترخاء وتمارين اليوغا، التي تخفف كلها من التوتر، على علاج الخفقان.
و لكن في ظل ذلك كله من الضروري القيام بالفحوصات لمعرفة السبب و علاج السبب الاساسي لذلك
•
